问：肝脏—健康的大总管
- 答：180天读书打卡第156天
从肠道进入血液的除了这些营养素外，还轿蚂扒有各种各样物码的有害物质，如食品添加剂，农药，细菌，病毒等很多种类。
一方面这些有害物质，种类繁多，多到我们甚至无法想象，另一方面有害物质的量也较大，这些东西不去除，如果流向全身，后果会很严重，甚至危及生命。
当然，首先要做的就是去除这些杂质，使营养素真正可以安全的被人体利用，你想想如果肝的功能不好了，对这些杂质的去除能力下降了，您会不会出现问题？
我觉得很多闭昌所谓的过敏，都有可能是人的肝功能下降引起的，这就很有意思，就像肝和肠道是配合工作的，
肠道负责消化食物，吸收营养素，而肝脏负责对营养素提纯，换句话说，肠道是对营养素进行粗提，所以有很多杂质，而肝脏是对营养素进行提纯和精加工。
肝不仅对营养素提纯，而且还是很多维生素贮存的场所，也就是说肝是维生素的仓库，肝是维生素A,K,B1,B2,B6,B12,泛酸,叶酸最多的器官，所以肝本身的营养就非常丰富。
我以前经常建议我的朋友多吃猪肝，现在也不敢建议了，因为经常有人吃猪肝后中毒，这主要是瘦肉精或其他一些物质的问题。
另外很多维生素要想在全身应用，首先要通过肝的进一步加工，把它们变成活性形式后，才能被全身的组织细胞利用。
问：肝脏的作用是什么？
- 答：在人体腹腔的右侧，有一个很重要的器官——肝脏。每个人都知道肝脏的重要，但它究竟能发挥多大的作用，却不是每个人都能回答出来的。
有人曾经这样比喻肝脏：假如人体是一个化工联合大企业，肝脏就是最重要的化学工厂。
因为人体知仿在从事各项运动时，需要付出许多能量；在吃东西时，需要分泌出各种消化液；在读书写字时，需要对视力有帮助的一些维生素。总而言之，我们每干一件事，几乎都需要肝脏的帮助。
脏器示意图
根据科学家分析，肝脏能做500项以上的工作。它之所以有这么大的本领，最主要的原因是肝脏能产生多种多样的酶。据估计，人体总共有2000种左右的酶，而肝脏就能生产近1000种。
说起肝脏的功能有很多，但归纳起来有3项最主要的功能，那就是解毒、贮存营养和制造胆汁。
人类在饮食或服用药物时，搭键纤常常会把一些有毒物质带入体内，而且肠子中的细菌也会产生毒素。如果这些有毒物质直接通过血管随血液流向心脏，人很快就会死亡。但是，它们要先经过肝脏处理，在那儿，有毒物质只要经过几秒钟就被“解除武装”，失去了原有的毒性，原因就是肝脏给它们解了毒。例如爱喝酒的人都应该感谢肝脏，因为酒中含有对人体有害的酒精，而肝脏却能把酒精变为无害的二氧化碳和水。当然，如果酗酒过量，肝脏无亮神法分解过多的酒精，最终会因为压力过大而对肝脏产生伤害。
健康肝部
我们知道，在消化高蛋白和脂肪类食物过程中，胆汁是不可缺少的消化液。有人认为，胆汁是在胆囊中生成的，这个观点大错特错。实际上，肝脏才是真正制造胆汁的器官，而胆囊仅仅是贮存胆汁的场所。
肝脏还有一个重要功能是贮存营养。它能把血液中过多的葡萄糖转变成糖元，贮存起来，这样既能防止血液中糖分过高而影响身体，又可以把糖元再转变成葡萄糖送入到血液中，为人体提供需要的能量。 - 答：肝脏就像一个人体化工厂，它的主要作用是帮助人体新陈代谢，解酒、解毒，因此很多经销知常喝酒的人患上酒精肝的几率就会大大增加，肝脏也是有一定承载力的，当血液当中的乙醇含量达到0.3%左右的时候，通常就会出现醉酒的情况。如果乙醇含量达咐友到0.7%左右的话，就可能会有生命的危险，酒精中毒就是血液当中乙醇含量过高所造成的。不过适量饮酒的话并不会对人体造成什么伤害，这是因为肝脏本身具有解酒的功能，大概有90%左右的酒精都是通过肝脏进行分解的，肝脏当中含有乙醇和乙醛衡斗槐脱氢酶，这两种酶会将乙醇分解为乙醛和乙酸，最后分解为水分和二氧化碳，从而降低血液当中的乙醇含量，保持身体处于健康的状态，不过肝脏分解酒精的速度也是因人而异的，所以喝酒要量力而为，切记不可酗酒。
- 答：养肝歼正就氏盯悔是则尘养命
问：关于肝脏的问题
- 答：肝亮穗脏出现问题？3个方法敬清卜教你预正信防
