问：我需要中国知网的期刊论文写综述，不在学校不好查，哪位大神帮帮忙。
- 答：自己去知网和万方查询可否是满意答案？
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问：控制体重能减少妊娠纹的产生吗？为什么呢？
- 答：控制体重是关键 医生告诉大家,孕期控制好体重就可以保持光滑肌肤了。 大家都知道,怀孕期间是必须要吃好的,要保证营养足够,但是如果吃得太多,体重增加过多就不好了,孕妇体重快速增加,皮肤会被拉伸过度,纤维断裂就会出现妊娠纹。 因此孕妇必须有合理的饮食搭配原则,把孕期体重增加控制在11-14公斤之内,这样就不会导致肥胖过度。此外,使用护肤产品和适当的按摩也能起到一些预防作用的。
- 答：是的,怀孕期间是必须要吃好的,要保证营养足够,但是如果吃得太多,体重增加过多就不好了,孕妇体重快速增加,皮肤会被拉伸过度,纤维断裂就会出现妊娠纹。
- 答：在怀孕期间一定要控制自己的体重过快的增长。这也是能够预防妊娠纹出现的重要方法之一。体重长的过快，妊娠纹会更多。
问：孕期运动应该怎样注重心跳频率？
- 答：与妊娠前相比，在妊娠过程中对运动的急性生理反应通常是增加的。应鼓励健康、没有运动禁忌症的孕妇在整个妊娠过程中参加健身运动。妊娠过程中规律的健身运动可为母亲和胎儿带来健康/体适能益处。健身运动还可以减少妊娠并发症发生的风险，如：妊娠高血压和妊娠糖尿病。严重贫血；未经评估的孕妇心律失常；慢性支气管炎；未能有效控制的1型糖尿病；极度肥胖；极度低体重；极度的静坐少动生活方式；本次妊娠胎儿宫内发育迟缓；未能有效控制的高血压；限制运动的骨关节疾病；未能有效控制的癫痫；未能有效控制的甲亢；重度吸烟者。
